Birinci sınıf muz


Doğu Akdeniz’in verimli topraklarından
yetiştirilen kaliteli muz.



C Vitamini


8.7 mg

Potasyum


358 mg

B6 Vitamini


0.4 mg

Protein


1.1 g

Mevsim


SHİNEFRUİTS TARIM İNŞAAT LOJİSTİK İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKET,shinefruit, banamuz, meyve yetiştiriciliği, muz yetiştiriciliği, çilek, muz, narenciye, portakal, limon, mandalina, nar, kayısı, kavun, karpuz, taza meyve, yerli muz, muz faydaları, muz kalorisi, muz besin değeri, mersin meyve yetiştiriciliği, mersin muz, organik meyve, organik muz

Üretim


Mersin

Ürün Hakkkında

Muz Familyası: Muzgiller (Musaceae). Türkiye'de yetiştiği yerler: Akdeniz bölgesi(Özellikle Anamur, Alanya). Tropik ve subtropik bölgelerde yetişen veya yetiştirilen, ağaca benzeyen, 2-3 m boyunda, mor çiçekler açan, meyveleri lezzetli ve nişastaca zengin olan otsu bitkiler. Bitkinin yalancı gövdeleri, yapraklar kaidelerinden meydana gelmiştir. Gençken kapalı ve kıvrık olan yapraklar açılınca uzarlar ve yırtılırlar. Çiçek durumları büyüktür. Taban kısmında dişi çiçekler, daha üstte erdişi çiçekler, tepede erkek çiçekler bulunur. Ancak tabandaki çiçekler meyve verir. Muz meyveleri çekirdeksiz üzümde olduğu gibi dişi çiçeklerden döllenmeksizin meydana gelir. Meyveleri “hevenk” adını alan büyük salkımlar halindedir. Ağaçlarda bir hevenk üzerinde 50-100 kadar meyve bulunabilir. Muzlar olgunlaşmadan koparılır. Böylece bir müddet saklanabilmesi mümkün olur.

Muz ağaçları, tropikal bölgelerde serin ve rutubetli olan gölgeli yerleri severler. Muzun tropik bölgelerde yetiştirilen çeşitli türleri vardır. Bunlardan Musa paradisiaca ve Musa textilis en Ünlülarındandır.

Kullanıldığı yerler: Nişasta bakımından zengin olan meyveleri olgunlaştıktan (sarardıktan) sonra çiğ olarak yenir. Hindistan'da, muz yaprakları, kulübelerin üzerlerinin örtülmesinde, muz ağacının gövdesinden elde edilen lifler ise kağıt yapımında ve dokumacılıkta ip imalinde kullanılır. Fakat bu husustaki kullanış, pek fazla ticari ehemmiyet taşımaz. Daha ziyade Filipinler'de yetişen Musa textilis türü, liflerinden en çok istifade edilenidir. Bundan elde edilen lifler, “Manila keneviri” adıyla bilinir. Musa textilis'in yaprak kınlarından elde edilen lifler ince ve uzun olup, paketlemede kullanılır. Musa paradisiaca türünün meyveleri nişastaca çok zengindir. Çiğ olarak yenmeyen meyveleri, un imalinde kullanılır.

SHİNEFRUİTS TARIM İNŞAAT LOJİSTİK İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKET,shinefruit, banamuz, meyve yetiştiriciliği, muz yetiştiriciliği, çilek, muz, narenciye, portakal, limon, mandalina, nar, kayısı, kavun, karpuz, taza meyve, yerli muz, muz faydaları, muz kalorisi, muz besin değeri, mersin meyve yetiştiriciliği, mersin muz, organik meyve, organik muz

Faydaları

  • Yüksek miktarda potasyum içermesi, özellikle kas kramları ve güçsüzlüğü azaltır. Yine potasyum içeriği sayesinde kan basıncını düşürücü özellik gösterir. 
  • Sağlam kemikler için D vitamini ve kalsiyum kadar potasyumda önemlidir, bu nedenle kemik yapısının korunması için muz önemli meyvelerdendir.
  • İçerdiği magnezyum sayesinde, kan şekeri olan glikozun kaslara taşınmasına yardım eder ve egzersiz sırasında kaslarda birikerek, ağrıya yol açan laktik asitin atılmasını da destekler.
  • Yüksek B vitamini içeriği ile mutluluk meyvelerindendir. Stresi azaltmaya yardımcı olarak, rahat bir uykuya zemin hazırlar. Aynı zamanda muzun triptofan içermesi de uykuyu tetikleyici özellik göstermesine destek olur. 
  • Serotonin salgısını destekleyen triptofan içeriği sayesinde iştahı azaltır. 
  • Kolesterolü dengelemeye yardımcıdır. 
  • Lif içeriğinin yüksek olması bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olur. 
  • Hücrelerin yenilenmesi ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine faydalıdır. 
  • Muz içerdiği vitamin ile mineraller sayesinde cilde parlaklık verir. Potasyum içeriği kuru cildi nemlendirir.
SHİNEFRUİTS TARIM İNŞAAT LOJİSTİK İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKET,shinefruit, banamuz, meyve yetiştiriciliği, muz yetiştiriciliği, çilek, muz, narenciye, portakal, limon, mandalina, nar, kayısı, kavun, karpuz, taza meyve, yerli muz, muz faydaları, muz kalorisi, muz besin değeri, mersin meyve yetiştiriciliği, mersin muz, organik meyve, organik muz

Besin Bilgileri

Muz makro besin açısından karbonhidratlar tarafından fethedilmiş durumda olsa da mikro besin açısından oldukça zengin ve değerli bir meyvedir. Muz içerisinde bulunan vitamin ve mineralleri şu şekildedir.

100 gr bir muz için yaklaşık besin değerleri:

Enerji: 89 kal
  • Karbonhidrat: 22,84 gr
  • Lif: 2,6 gr
  • Yağ: 0,33 gr
  • Protein: 1,09 gr
Vitaminler:
  • B6 Vitamini: 0,4 mg
  • B3 Vitamini: 0,6 mg
  • B5 Vitamini: 0,3 mg
  • Kolin: 9,8 mg
  • C vitamini: 8,7 mg
  • Folat: 20 mg
Mineraller:
  • Magnezyum: 27 mg
  • Fosfor: 22 mg
  • Potasyum: 358 mg
  • Sodyum: 1 mg
Diğer:
  • Su: 74,91 gr
Muz, içerisinde bulunan bu besinler ile:
  • Sindirim sisteminin düzenlenmesine,
  • Kan şekerinin düzenlenmesine,
  • Tokluk hissi yaratarak açlığın bastırılmasına,
  • Kalp sağlığının korunmasına,
  • Antioksidan etki yaratarak hücrelerin oksidatif stresten korunmasına,
  • İnsülin direncinin arttırılmasına,
  • Böbrek sağlığının korunmasına,
  • Atletik performansın arttırılmasına yardımcı olabilmektedir.
SHİNEFRUİTS TARIM İNŞAAT LOJİSTİK İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKET,shinefruit, banamuz, meyve yetiştiriciliği, muz yetiştiriciliği, çilek, muz, narenciye, portakal, limon, mandalina, nar, kayısı, kavun, karpuz, taza meyve, yerli muz, muz faydaları, muz kalorisi, muz besin değeri, mersin meyve yetiştiriciliği, mersin muz, organik meyve, organik muz
SHİNEFRUİTS TARIM İNŞAAT LOJİSTİK İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKET,shinefruit, banamuz, meyve yetiştiriciliği, muz yetiştiriciliği, çilek, muz, narenciye, portakal, limon, mandalina, nar, kayısı, kavun, karpuz, taza meyve, yerli muz, muz faydaları, muz kalorisi, muz besin değeri, mersin meyve yetiştiriciliği, mersin muz, organik meyve, organik muz

Nasıl Çalışıyoruz?

SHİNEFRUİTS TARIM İNŞAAT LOJİSTİK İTHALAT İHRACAT SANAYİ VE TİCARET LİMİTED ŞİRKET,shinefruit, banamuz, meyve yetiştiriciliği, muz yetiştiriciliği, çilek, muz, narenciye, portakal, limon, mandalina, nar, kayısı, kavun, karpuz, taza meyve, yerli muz, muz faydaları, muz kalorisi, muz besin değeri, mersin meyve yetiştiriciliği, mersin muz, organik meyve, organik muz

GALERİ